(Alberto Bressan - Pasteo Runner) Smaltita la Trevisi Marathon nel migliore dei modi, ieri ho cercato di testare le condizioni dato che tra soli 7 giorni correrò la Stramilano.
Il recupero stavolta è stato molto ragionato per evitare fastidi ed affaticamenti come, ad esempio, quello patito al vasto laterale dopo la Firenze Marathon dello scorso novembre. Sarebbe stato davvero negativo arrivare all'ultimo appuntamento su strada, in una gara storica come la Stramilano e dover fare a meno di partecipare, ma sembrerebbe che tutto stia procedendo per il meglio.
Uscito molto presto mi sono inventato una mezza maratona tra i paesi limitrofi ed era davvero fondamentale tornare ad allungare fino ai 21 km e capire anche a che ritmo partire domenica prossima.
Nei primi chilometri ho subito sentito...
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Smaltita la Trevisimarathon nel migliore dei modi, ieri ho cercato di testare le condizioni dato che tra soli 7 giorni correrò la Stramilano. Il recupero stavolta è stato molto ragionato per evitare
http://www.pasteo-runners.blogspot.it/2015/03/return-to-milan.html
Dal sito web di Alberto Bressan (Pasteo Runners)
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