(Elena Cifali) Ancora una volta Rosario Catania si mette in discussione, utilizzando il proprio corpo ai fini scientifici e umani. La sua impresa questa volta sarà quella di astenersi dal sonno "ad oltranza".
Sì, si asterrà dal sonno, quel sonno ristoratore del quale ogni essere vivente ha necessità per vivere e ricaricare il corpo e la mente, per rigenerare le cellule e mantenere in vita il cervello.
Ma la sua non è pura follia come saremmo tentati di credere, bensì un test seguito e coadiuvato da una équipe di collaboratori medici e scientifici dell’Università di Catania dell’Università di Enna, dall’Istituto per la Ricerca Medica e Ambientale IRMA di Acireale.
E quindi tutto si svolgerà sotto il controllo di un'équipe che lo sottoporrà a continue valutazioni dei parametri biologici ematochimici e fisiologici: ma badiamo bene, il test non sisvolgerà in sterili condizioni di laboratorio, poiché Rosario Catania, pur senza dormire, vivrà una sua vita "normale", registrandosi e facendosi registrare in video,tuttavia, allo scopo diddocumentare la persistenza della veglia e dello stato di vigilanza.
Il nostro amico Rosario dalle ore 6.00 del 17 dicembre ha iniziato a sottoporsi ad un test progressivo di astensione al sonno, conducendo tutte le attività quotidiane svolte in condizioni normali.
Si sottopone, inoltre ad una serie di controlli, partendo dalla verifica preliminare delle condizioni basali, a intervalli programmati ogni 6 ore.
Durante questo periodo, che ci auguriamo sia per lui il più lungo possibile, Rosario annoterà una serie di dati di natura psico-fisica.
Eccovi i primi riscontri alla luce delle prime 24 ore già trascorse.
17/11/2014 - ore 06:00. Dopo un pre-test di 72 ore caratterizzato da un'emicrania diffusa e persistente con momenti di picco specialmente la sera (causati in parte dall' astensione da caffeina [richiesta nel protocollo dell'esperimento], in parte da uno stato fisico non ottimale), stamattina alle 6.00 e' cominciato il test ufficiale.
Sveglia, pesata con bilancia medica, curva pressoria e misurazione ossimetrica.
Come nella norma, la pressione parte da un basale contraddistinto da un valore diastolico alto (la minima per intenderci), e comunque con pulsazioni regolari.
Il monitoraggio mediante holter metabolico al braccio e' cominciato ieri sera, al fine di visualizzare la fase di sonno la notte prima del test (per eventuale ansia, veglia, qualità del sonno), e da quel momento non verrà piu' tolto il bracciale (posto sul braccio sinistro), per tutta la durata del test.
Stamattina alle 7.30 come da programma, sono stati effettuati i prelievi ematici per la misurazione basale diCortisolo e Catecolamine plasmatiche.
Dal momento del pre-test (-72h) e per tutto il test, sara' tenuta diaria alimentare e idrica.
Sempre stamani alle 6.00 e' cominciata la raccolta dati del profilo psico-fisico mediante questionari POMS ed MSP.
Al momento non mi sento in ottima forma: persiste una leggera emicrania in zona nucale, e un dolore diffuso a tutto il sistema osseo, anche una lieve sensazione di freddo, simile allo stato pre influenzale, speriamo bene, anche perchè non potrò assumere farmaci ma solo rimedi naturali e comunque non interagenti con gli ormoni in monitoraggio.
17/11/2014 - ore 18:00. Persiste la condizione di fastidio generale con i sintomi influenzali e l’emicrania.
La pressione si è leggermente normalizzata.
18/11/2014 – ore 06:00. Le prime 24 h sono state caratterizzate da uno stato di salute non ottimale con i sintomi tipici dell influenza in particolare brividi e dolore diffuso alle ossa.
A mezzanotte la pressione rientrava a valori accettabili e l'emicrania più sopportabile.
Ho aumentato l'idratazione e di conseguenza le minzioni, ma questo ha probabilmente scaricato un po i reni.
Persevero con la dieta prescritta per il test direi in modo quasi-rigoroso.
Fino alle 3.00 sono rimasto impegnato a realizzare parte di un piccolo progetto che servirà al prossimo evento Christmas Marathon Pro ADMO 2014.
Dalle 3 in poi un lotta contro il tempo che non passava mai in attesa della luce naturale che ridona tono e vigore al fisico.
E con una moderata fiducia mi preparo ad affrontare le prossime 24 h.
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