Dopo la conferenza stampa di presentazione dell’evento, il giorno 11 novembre 2016 ha mosso il primo passo per la 22^ Maratona Città di Palermo. Alle ore 16.00 ha, infatti, aperto i battenti l’Expo dove - oltre a poter visitare gli stand degli sponsor, gli atleti hanno iniziato a ritirare pettorali e pacchi gara.

Per la ASD Palermo Running, la società con più atleti al via, ben 48 portacolori.

E' stato reso noto,  inoltre, che autobus e tram saranno del tutto gratuiti per i partecipanti alla Maratona di Palermo, dietro esibizione del pettorale: ciò varrà per tutta la giornata del 13 novembre. Tale provvedimento è stato pensato allo scopo di incoraggiare gli atleti palermitani che parteciperanno all'evento di recarsi sul posto della partenza-arrivo utilizzando i mezzi pubblici, evitando così sovraffollamento di auto parcheggiate nei pressi dello Stadio di Atletica.

Con l’apertura dell’Expo, presso lo stadio delle Palme Vito Schifani, questo pomeriggio si è alzato ufficialmente il sipario sulla 22^ edizione della Maratona di Palermo, in programma per domenica 13 novembre 2016.
I primi atleti hanno ritirato subito pettorale e pacco gara, ma le operazioni sono proseguite per tutta la giornata di sabato dalle 9.00 alle 19.30, mentre domenica mattina pettorali e pacchi gara potranno ancora essere ritirati solo dagli atleti che arrivano da fuori provincia.
Tra le prime società ad effettuare questa operazione, la Palermo Running del presidente Danilo Girgenti che con 48 atleti iscritti è la società più rappresentata alla Maratona di Palermo.
A seguire la Fiamma Rossa Palermo con 47 e la Palermo H13.30 con 41; la società con più atleti che arriva da fuori provincia è l’Atletica Mazara che schiererà 26 podisti.

In tutto sono 211 le società presenti alla competizione palermitana.
Definiti anche i pace-maker, gli “angeli custodi” dei podisti che detteranno i ritmi di corsa.
La squadra dei “pace” è composta da un nutrito gruppo di atleti dell’Universitas Palermo del presidente Ino Gagliardi.
Per quanto riguarda gli atleti in gara nella maratona, Filippo Lo Piccolo, vincitore dello scorso anno correrà con il numero 1, mentre ai keniani Ezekiel Kiprotic Meli, Hosea Kimeli Kisorio e Paul Tiongik, sono stati assegnati rispettivamente i pettorali 2, 3 e 5. Per Vito Massimo Catania, vincitore nel 2013, pettorale numero 4, Massimiliano Buccafusca correrà col numero 5.
In gara con il pettorale numero 224 l’argentina Mendiburu Pantelone Mariana, che corre per gli “Atleti dell’Infanzia” di Teggiano e l’ultramaratoneta Cinzia Sonsogno che con la manifestazione palermitana ha un feeling particolare.
I più giovani atleti in gara sono Karim Bah e Sara Calloni entrambe hanno 18 anni, i meno giovani Bruno Berzuini 79 anni e Eugenia Volonterio che di anni ne ha 70.
Quindici gli atleti che domenica festeggeranno di corsa il loro compleanno. Dopo il pasta party della vigilia, anche domenica dalle 10.00 alle 15.00 è previsto un pasta-party che sarù servito in una struttura itinerante.

In occasione dell'evento, l’AMAT l’azienda trasporti pubblici del capoluogo siciliano, consentirà a tutti i partecipanti, di maratona, mezza maratona e non competitiva, di usufruire gratuitamente dei mezzi pubblici, prima e dopo la manifestazione.
Basterà mostrare il proprio pettorale per avere libero accesso alla rete di trasporto, bus e tram. “Ringrazio i vertici dell’Amat per questa importante iniziativa - ha affermato Salvatore Gebbia patron della manifestazione - che consentirà ai tantissimi partecipanti di usufruire del trasporto gratuito su autobus e tram, un modo anche per invogliare ancora di più tutti a lasciare a casa l’auto.”

ll 12 agosto 2016 si è svolta la 19^ edizione della VetrallaMare Marathon; una maratona non ufficiale, celebrata tra amici, ma con tutti i crismi e con tutta la necessaria serietà (pettorali e uso del cronometro inclusi).
Secondo tradizione, i fatidici 42,195 km si compiono da Vetralla che è un comune nell'entroterra laziale (in provincia di Viterbo) e si conclude direttamente al mare.
Ha ormai una lunga tradizione ed è un gruppo di amici appassionati a tenerla in vita.
E' bello che ci sia ancora di queste manifestazioni spontanea che sfuggono dal business della corsa e dal circuito degli erogatori di servizi sportivi.
Simili eventi ci ricordano che la corsa deve essere innanzitutto passione e che l'agonismo può essere declinato alla buona, senza tanta ufficialità.
Come si vede dai crono che sono stati registrati all'arrivo, i partecipanti, compresa l'unica donna presente Maria Martina Vigilante sono arrivati praticamente insieme: la VetrallaMare Marathon è dunque una corsa solidale in cui si declina il principio "Nessuno deve essere lasciato indietro". E, poi, giusto per stilare una classifica, si sviluppa una piccola gara a perdifiato negli ultimi 550 metri con rituale taglio del traguardo da parte del primo.
I complimenti di "Ultramaratone Maratone e Dintorni" a questo manipolo di appassionati.
Di seguito, il resoconto e le impressioni di uno dei partecipanti all'evento.

Una maratona è sempre un’emozione.

La 19^ VetrallaMare Marathon lo è ancora di più, essendo una maratona diversa dalle altre. La VetrallaMare è una corsa tra amici, con regole non comuni, è la rievocazione storica del nonno Panella che percorreva questo percorso con il carretto e il suo cavallo trasportando botti di vino e ortaggi.

Si corre tutti insieme e ci si ritrova ogni 5 km per assaporare un ricco ristoro itinerante con acqua, Coca Cola, birra, frutta, crostatine ed uvetta, aspettando

l’ultimo e si riparte tutti uniti senza fretta, perché il percorso è impegnativo per il continuo sali e scendi con il salitone “la turchina “ che dai racconti del nonno Panella era il valico più ostinato per il cavallo che non voleva salire.

Il percorso per noi che corriamo senza fretta diventa piacevole ed é occasione per scambiarsi battute e goderci il bel paesaggio che cambia dalla collina al mare.

Giornata tranquilla di ferie estive che ti fa scoprire la semplicità della corsa, dello stare insieme senza sentire lo stress del tempo.

Arrivati al 42° km inizia la competizione, per stabilire una classifica finale, si da un nuovo via sul rettilineo di 550 metri che ci separano dal mare.

Sul traguardo un nastro rosso tenuto dai figli dell’uomo del carretto che quest’anno è stato tagliato da Enzo Pelle. E poi tutti in acqua come bambini

Ed ecco di seguito la classifica

Arrivo Cognome Nome Cat. Società Tempo

1° PELLE ENZO M45 Nuova Podistica Latina 05;52;43

2° DI GREGORIO ENRICO M55 Nuova Podistica Latina 05;52;46

3° ONORATI ALDO M55 Nuova Podistica Latina 05;52;50

4° PANELLA GIUSEPPE M45 Nuova Podistica Latina 05;52;56

5° CARUCCI FRANCESCO M45 Nuova Podistica Latina 05;53;04

1° VIGLIANTE MARIA MARTINA W45 Nuova Podistica Latina 05;53;14

6° VERONESE ANTONIO M55 Nuova Podistica Latina 05;53;22

7° PEROTTO LUCIANO M60 Nuova Podistica Latina 05;53;40

8° FORIERI FRANCESCO M40 Zona Olimpica Team 05;53;41

Il 15 marzo 2016, nella sede della Facoltà di Psicologia dell’Università di Roma La Sapienza, è stato presentato il Progetto Marathon Evolution. Alla presentazione, hanno partecipato i responsabili del progetto Fabio Lucidi, Professore Ordinario presso La Sapienza – Università di Roma, dove è Direttore Responsabile del Servizio di Psicologia dello Sport, Giovanni Salvatori, biologo ricercatore presso l'Università del Michigan, Walter Casenghi, presidente Forum Sport Center e Enrico Castrucci, Presidente Maratona di Roma.

Cos'è Marathon Evolution? La 22^ edizione dell’Acea Maratona di Roma si è arricchita di un contributo scientifico grazie a un’idea di Fabio Lucidi, Professore Ordinario presso La Sapienza – Università di Roma, dove è Direttore Responsabile del Servizio di Psicologia dello Sport.
Si tratta di un progetto sportivo, una sfida, ma non la solita sfida. E’ la ricerca di un limite sano, fisiologico, un’opportunità per dimostrare che è possibile concludere l’esperienza di Filippide costruendo la propria salute, al riparo da ogni condizione di stress psicofisico, fruendo di una esperienza culturale, mentre si compie una “impresa” sportiva.

In sostanza un gruppo di 35 semplici praticanti volontari e senza alcuna specifica preparazione, provenienti da una rete di circoli sportivi romani guidata dal Forum Sport Center, hanno aderito due mesi prima della data della Acea Maratona di Roma al progetto. Per prepararsi a correre i suoi 42,195 chilometri, hanno avuto gratuitamente a disposizione un biologo nutrizionista, uno psicologo, un allenatore e un preparatore atletico.
Dopo un primo incontro individuale, sono stati seguiti on line e dal vivo attraverso programmi di preparazione fisica, alimentare e mentale.
La preparazione per la maratona è diventata così l’occasione per costruire un percorso individuale e di gruppo di salute e benessere. Durante il periodo della preparazione, sono stati effettuati test psicofisici per monitorare le condizioni dei partecipanti con l’avvicinarsi della gara. I 35 semplici praticanti hanno affrontato la loro sfida, al termine della quale sono stati monitorati dal team del progetto “Marathon Evolution” dal punto di vista psicofisico.

Grandi atleti del presente e del passato hanno accompagnato al traguardo i “Maratoneti Evoluti”. Tra questi, fuori gara, atleti del calibro di Gabriella Paruzzi, Elisabetta Perrone, Maria Guida, Angelo Carosi, Deborah Toniolo e Giovanni Ruggiero.

Il progetto ha visto diverse istituzioni ed enti pubblici e privati riconoscerne l’interesse e il valore di promozione della salute, culturale, sportiva e sociale.
Il partenariato è stato dunque ampio e ha visto il coinvolgimento di enti pubblici come la Facoltà di Medicina e Psicologia della Sapienza, Università di Roma, da cui il progetto è nato e che ha seguito la preparazione fisica e mentale dei partecipanti e, con l’Ospedale Sant’Andrea, ha provveduto alla valutazione psicometrica dei partecipanti e all’analisi dei parametri biologici per la valutazione dello stato psicofisico dei partecipanti.

La vision del progetto. Per anni, la maratona è stata considerata un'impresa estrema e potenzialmente pericolosa per la salute. In effetti, la storia di Filippide, che muore per i suoi sforzi, viene tipicamente usata come una metafora per celebrare la capacità umana di sconfiggere la fatica necessaria per correre ininterrottamente per 42,195 km, ma anche per descrivere il senso di un’impresa tanto eroica quanto stressante per l’organismo. Oggi, la crescente popolarità della maratona tra persone di ogni età è un inno alle capacità della nostra specie di percorrere le lunghe distanze, grazie alle caratteristiche del corpo e della mente umana di gestire sforzi aerobici prolungati. Molte ricerche scientifiche attribuiscono proprio a questa capacità un ruolo centrale nella nostra evoluzione.
E’ anche grazie ad essa che Homo Sapiens si è affermato nel confronto con specie, più forti, più aggressive e più veloci, almeno sulle brevi distanze. L’essere umano è dunque altius, citius, fortius rispetto a specie ben più prestanti, anche perché è un maratoneta naturale, nato per eccellere naturalmente nelle prestazioni prolungate. Se però questo è vero, la distanza della maratona dovrebbe poter essere coperta dall’Uomo senza particolari stress, in una condizione fisiologica che si adatta alle sue caratteristiche psicofisiche, in uno stato di piena salute e benessere. Si propone dunque di immaginare una dimensione sportiva che si trasforma per adattarsi alla necessità, tipica della nostra specie, di associare a essa nuove esperienze conoscitive, di scoprire continuamente ciò che siamo e ciò che ci circonda. Così come la capacità della nostra specie di correre la maratona ha rappresentato una spinta decisiva per l’evoluzione umana, è ora il momento di fare evolvere la maratona, trasformandola in una occasione per esaltare e non per stressare le capacità dell’essere umano. Una maratona preparata e corsa col cronometro puntato sul proprio benessere.

L’obiettivo del progetto. Marathon Evolution è stato un progetto sportivo, una sfida, ma non la solita sfida. E’ la ricerca di un limite sano, fisiologico, un’opportunità per dimostrare che è possibile concludere l’esperienza di Filippide costruendo la propria salute, al riparo da ogni condizione di stress psicofisico, fruendo di una esperienza culturale mentre si compie una “impresa” sportiva.

Come si è svolto. Un gruppo di 35 semplici praticanti volontari e senza alcuna specifica preparazione, hanno partecipato al progetto. Per prepararsi, hanno avuto gratuitamente a disposizione un biologo nutrizionista, che ne ha seguito la preparazione dal punto di vista alimentare, uno psicologo che ha facilitato un percorso capace di portarli a sostenere l’impegno dal punto di vista mentale, nonché dei programmi per un’adeguata preparazione atletica. Dopo una prima visita individuale, i partecipanti sono stati seguiti on line e direttamente. Ogni settimana, sono stati forniti loro i programmi di preparazione fisica, alimentare e mentale.
Ogni mese e mezzo sono stati programmati incontri di gruppo.
Le comunicazioni tra i partecipanti e tra i partecipanti e lo staff sono state quotidiane, attraverso gruppi whatsapp. La maratona è divenuta così l’occasione per costruire un percorso individuale e di gruppo di salute e benessere. Durante il periodo della preparazione, sono stati effettuati test psicofisici per monitorare le condizioni degli atleti con l’avvicinarsi della gara. Gli atleti hanno sempre avuto a disposizione un indirizzo di posta elettronica dedicato, al quale potevanp rivolgersi per ogni dubbio o comunicazione personale con lo staff dei trainer.

I partecipanti. Hanno preso parte al progetto 35 persone, provenienti da una rete di circoli sportivi, guidata dal Forum Sport Center. I partecipanti non erano dei maratoneti, o non lo erano più da molti anni, ma semplici praticanti che, volontariamente, hanno deciso di avvicinarsi o riavvicinarsi al podismo, guidati dalla ricerca del proprio benessere e dalla curiosità per una esperienza sportiva da preparare in tempi ragionevoli e senza entrare in un circuito di agonismo esasperato. Il requisito di base è stato quello del certificato medico agonistico necessario per iscriversi a Maratona di Roma, oltre che a una preparazione di partenza minima, equivalente alla capacità di correre per almeno un’ora continuativa, a qualsiasi passo.

La gara. I partecipanti, che hanno seguito i programmi di allenamento messi a disposizione dallo staff di esperti, sono stati accompagnati durante la gara da pace-maker riservati al progetto, che li hanno portati a concludere la maratona di Roma entro le 6 ore.
Durante la gara essi hanno seguito un percorso che alternava parti di corsa e parti di cammino. Non si è trattato solo di un modo di gestire lo sforzo, ma di uno strumento di consapevolezza per rendersi conto adeguatamente di ciò che si era, di dove si era, di cosa si stava facendo.
Per questa ragione, durante le parti “camminate” i partecipanti al progetto hanno avuto la possibilità di incontrare storici dell’arte e archeologi, che hanno raccontato Roma, pezzi della sua storia, delle bellezze architettoniche che si succedevano nel percorso della maratona. Autorevoli medici, psicologi, biologi, fisiologi, allenatori e atleti, hanno spiegato il percorso psicofisico che gli atleti stavano affrontando, durante la gara stessa. Una gestione adeguata dei rifornimenti, programmata da un esperto nutrizionista, ha permesso di affrontare la gara con il corretto approccio dal punto di vista del consumo metabolico. Psicologi dello sport hanno aitatou gli atleti a superare ogni eventuale difficoltà dal punto di vista motivazionale. Dopo la conclusione della Maratona, semplici valutazioni psico-fisiologiche hanno permesso di verificare se, effettivamente, l’impresa della maratona si sia svolta in assenza di rilevanti condizioni di stress psico-fisico.

Gli Enti che hanno partecipato al Progetto. Il progetto ha visto diverse istituzioni ed enti pubblici e privati riconoscerne l’interesse e il valore di promozione della salute, culturale, sportiva e sociale. Il partenariato è stato dunque ampio e ha coinvolto enti pubblici come la Facoltà di Medicina e Psicologia della Sapienza, Università di Roma, da cui il progetto è nato e che segue la preparazione fisica e mentale dei partecipanti e, con l’Ospedale Sant’Andrea, ha provveduto alla valutazione psicometrica dei partecipanti e all’analisi dei parametri biologici per la valutazione dello stato psicofisico dei partecipanti; il Gruppo Sportivo della Forestale che ha fornito un supporto tecnico, logistico e di partecipazione. Il partenariato di enti legati alla promozione sportiva e sociale è stato altrettanto ampio e prestigioso. L’ente “Maratona di Roma”, ha offerto l’iscrizione gratuita a ciascuno dei partecipanti, il materiale tecnico, i rifornimenti personalizzati durante il percorso. Un'ampia rete di circoli sportivi della città e della Regione, sotto la guida del Forum Sport Center, ha provveduto a identificare i partecipanti e a mettere a disposizione il proprio staff.

I testimonial del progetto. Grandi atleti del presente e del passato accompagneranno al traguardo i “Maratoneti Evoluti”. Hanno garantito la propria presenza e la propria disponibilità ad accompagnare, fuori gara, i maratoneti evoluti al traguardo alcune “grandi donne” dello sport italiano, campionesse di valore assoluto in diverse discipline basate sulla resistenza. Hanno infatti voluto testimoniare la loro adesione al progetto, Gabriella Paruzzi, vincitrice della medaglia d'oro nella 30 km sci di fondo a tecnica classica ai XIX Giochi olimpici invernali di Salt Lake City 2002 e della Coppa del Mondo di sci di fondo del 2004; Elisabetta Perrone, medaglia d'argento ai Giochi olimpici di Atlanta 1996 nella marcia; Maria Guida, medaglia d'oro nella maratona ai Campionati Europei del 2002 di Monaco di Baviera. Il parterre di atleti in campo maschile non è da meno. Tra loro Angelo Carosi, medaglia d'argento ai campionati europei di Helsinki 1994 sui 3000 metri siepi. L’idea di una maratona “familiare” è stata apprezzata anche dalla coppia azzurra del fondo per antonomasia composta da Deborah Toniolo e Giovanni Ruggiero.

Gli sponsor tecnici e gli Enti patrocinatori del Progetto. Enti prestigiosi hanno riconosciuto il valore sociale, scientifico e culturale dell’iniziativa. La Regione Lazio che ha messo a disposizione delle risorse per lo studio scientifico che ha accompagnato l’iniziativa.
Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi lo ha patrocinato. Oltre a enti prestigiosi, anche singoli professionisti hanno messo a disposizione del progetto le proprie risorse, sempre a titolo gratuito. Professionisti della nutrizione hanno seguito gli atleti durante la preparazione e ne cureranno l’alimentazione in gara. Professionisti dell’associazione guide di Roma, durante le parti di cammino della Maratona, hanno permesso agli atleti di recuperare anche dallo sforzo mentale e hanno trasmesso loro, la propria passione e competenza per le bellezze della città di Roma che si sono incontrate durante il percorso. La Maratona è divenuta così anche l’occasione per una visita guidata dentro un percorso senza uguali, che si è sviluppata lungo la storia dell’arte e della cultura.

I responsabili del progetto. Fabio Lucidi, Professore Ordinario presso La Sapienza – Università di Roma, dove è Direttore Responsabile del Servizio di Psicologia dello Sport, è autore di oltre duecento pubblicazioni scientifiche di rilevanza internazionale. E’ presidente dell’Associazione Italiana di Psicologia e membro del Consiglio Direttivo della Società Mondiale di Psicologia dello Sport.

Giovanni Salvatori, laureato in Scienze Biologiche, dopo il Dottorato di ricerca in Scienze Morfogenetiche e citologiche (Facoltà di Medicina), ha conseguito il Master in Dietologia e Nutrizione. E' stato Ricercatore presso l'Università del Michigan.

Walter Casenghi, imprenditore e dirigente sportivo, è presidente Forum Sport Center. E’ anche presidente della Lega Italiana Nuoto.

Enrico Castrucci, presidente della Maratona di Roma, é stato insignito di numerosi premi e onorificenze tra cui il premio CONI (2003), il premio USSI (2004) il titolo di Ambasciatore della Città di Roma. E’ docente a contratto alla Sapienza per il corso di comunicazione sportiva presso il Dipartimento di Comunicazione e Ricerca Sociale.

Bibliografia

Bramble D.M., Lieberman D.E., Endurance running and the evolution of Homo. Nature. 2004 Nov 18;432 (7015):345-52

Alla 22^ edizione della Acea maratona di Roma, che si è disputata il 10 aprile 2016, si è visto un Alex Zanardi da leggenda: ha conseguito il suo quinto successo qui a Roma con il crono - a detta di qualcuno - stratosferico di 1h09'15. Il kenyano Amos Kipruno - esordiente nella distanza - vince con il miglior crono italiano dell'anno (2h08'12), mentre tra le donne primeggia l'etiope Rahma Tusa in 2h28'49. "Saluto tutti i partecipanti alla Maratona” è stato l'augurio speciale che Papa Francesco ha rivolto ai partecipanti dell'Acea Maratona di Roma al termine del “Regina Coeli” in piazza San Pietro.

Sono ancora Kenya e Etiopia a trionfare all'Acea Maratona di Roma, ma il primo sigillo della giornata è tutto italiano e ha il sapore dell'impresa storica. Alex Zanardi, il 49enne ex pilota e ora atleta paralimpico bolognese, ha centrato il quinto successo a Roma (2010, 2012, 2013 e 2014 gli altri) con un crono stratosferico, 1:09.15, polverizzando il precedente record che già gli apparteneva (1:11.46 nel 2012).
Questa la cartolina della 22^ Acea Maratona di Roma, che oggi, in via dei Fori Imperiali, ha visto al via oltre 14.000 runner provenienti da 115 nazioni e circa 50.000 partecipanti alla Roma Fun Run di 4 chilometri.

A vincere la gara maschile è stato l'esordiente keniano Amos Kipruto, 23 anni, con il tempo di 2:08:12, il miglior risultato dell'anno sulla maratona in Italia e il settimo di sempre sul traguardo di via dei Fori Imperiali. Tra le donne si è imposta la 22enne etiope Rahma Tusa, che ha tagliato il traguardo in 2:28:49.

I maratoneti hanno ricevuto anche il saluto di Papa Francesco, che al termine della recita del “Regina Coeli” in piazza San Pietro, si è rivolto agli atleti che erano passati proprio dal piazzale antistante la Basilica di San Pietro, poco prima di metà gara. “Saluto tutti i partecipanti alla Maratona”, è stato l'augurio speciale del Papa.

Ma vediamo nel dettaglio la gara maschile e quella in rosa dei top runner.
La gara maschile. Kipruto, che si allena in un gruppo guidato dal coach italiano Claudio Berardelli, era alla sua prima maratona ma ha saputo gestire la gara come un veterano. Il ritmo delle lepri è stato molto elevato: 15:00 al 5° km, 30:05 al 10°, 1:03:40 alla mezza maratona, quando i primi erano ancora in linea per attaccare il primato della corsa (2:07:17). Dopo il passaggio al 30° km in 1:30:43 e l'abbandono dell'ultima lepre al 32° km, la gara ha avuto un rallentamento fino al doppio attacco di Kipruto, prima al 36°, poi al 37° km.

L'atleta keniano ha preso subito il largo sul 21enne etiope Birhanu Addissie Achamie, grazie ad un parziale straordinario di 14:50 tra il 35° e il 40° km. Achamie come lo scorso anno si è dovuto accontentare del secondo posto, seppure con il primato personale di 2:09:27, riuscendo a resistere al rientro del 25enne keniano Dominic Ruto, che era partito come lepre e che allo sprint ha superato l'altro etiope Tujuba Beyu Megersa. Entrambi sono stati accreditati dello stesso tempo (2:09:28). Ruto e Kipruto sono amici fraterni e da anni condividono la stessa stanza nel training camp di Gianni Demadonna a Kapsabet. Achamie, Ruto e Megersa hanno tutti migliorato il primato personale, a conferma che il percorso della maratona di Roma può garantire grandi risultati.

Il primo atleta italiano all'arrivo è stato il 29enne cuneese Martin Dematteis, gloria della corsa in montagna azzurra, che ha chiuso all'11° posto in 2:18:20, poco davanti al 36enne bergamasco Giovanni Gualdi, 12° in 2:18:36. Entrambi gli azzurri gareggiano per la Corrintime. Al 13° posto il campione italiano di maratona in carica, Dario Santoro (2:23:31), dell'Atletica Potenza Picena.

Ma veniamo ora alla gara femminile. Tusa ha fatto una gara tutta d'attacco, passando a metà gara in 1:14:24. Già al 25° km è rimasta da sola e nel finale, pur soffrendo un po', è riuscita a chiudere in 2:28:49, migliorando il suo personale di quasi 5'. Al 2° posto si è classificata la connazionale Mulu Melka Duru, 23 anni, che ha concluso in 2:29:59, mentre la sorpresa è arrivata dal 3° posto dell'algerina Kenza Dahmani, che con il tempo di 2:33:53 si è migliorata di quasi 6 minuti e ha anche conquistato la convocazione nella squadra olimpica per i Giochi di Rio de Janeiro di quest'estate.

La prima italiana al traguardo è stata la 28enne veneziana della Forestale Giovanna Epis, che dopo un passaggio di 1:18:31 a metà gara ha avuto dei problemi nel finale, ma ha comunque migliorato il suo primato con 2:38:20.

Le dichiarazioni dei protagonisti. Kipruto (vincitore): “La gara ha avuto un ottimo ritmo fino al 32° km, poi io ho provato ad allungare e mi è andata bene. Ero ben preparato, sapevo di poter puntare alla vittoria. Dedico la vittoria a mia moglie, che anche questa mattina mi ha chiamato dal Kenya per incitarmi, e ai miei due gemellini, che hanno appena otto mesi. Quando torno a casa farò loro un bel regalo. Il percorso è bellissimo, avevo la possibilità di andare a correre altre maratone, ma volevo essere qui a Roma”.

Achamie (2°): “L'anno prossimo tornerò a Roma per vincere e correre in 2:07. Sono contento comunque del 2° posto, quando il vincitore ha allungato ho avuto un problema alla coscia e non sono riuscito a fare meglio. La differenza con l'anno scorso? Oggi non c'era la pioggia, poi i pacemakers sono stati straordinari”.

Ruto (3°): “Ieri dopo la riunione tecnica avevo chiesto se potevo anche concludere la gara, perché stavo bene. Ho tirato gli atleti fino al 32° km, poi avevo ancora energie e sono contento del terzo posto”.

Dematteis (11°): “E' stata una gara da sogno, ho vissuto tante emozioni e l'arrivo sotto il Colosseo è stato impagabile. Dedico questa gara al mio bambino che nove mesi fa è andato in cielo. Sono partito regolare, a metà gara sono passato in 1:09:20. Davanti vedevo Giovanni Gualdi e l'ho preso come punto di riferimento, riuscendo a raggiungerlo al 30° km. Negli ultimi km ho visto le stelle, ma sono riuscito a concludere con un risultato che mi soddisfa, anche perché sono stato il primo bianco all'arrivo. Ora tornerò alla mia “vecchia” corsa in montagna, ma potrei dedicarmi di più alla corsa su strada. Gli Europei 2018 sulla maratona? Perché no”.

Gualdi (12°): “Nel 2012 qui a Roma mi ero ritirato e mi dispiaceva che fosse una delle poche maratone che non avevo concluso. C'era tantissima gente sul percorso e gli ultimi 10 km sono stati bellissimi. Sono contento per Martin, lui è un ragazzo straordinario che sa dare il 110 per cento e soffrire fino all'ultimo”.

Tusa (vincitore): “Il mio obiettivo era migliorarmi e salire sul podio, dunque sono contentissima della vittoria. Mi sentivo bene e ci ho provato. I soldi del premio? Li metterò da parte per comprarmi una casa”.

Diro (2°): “Arrivare seconda in una gara così importante è un risultato importante. Purtroppo nel finale ho avuto dei dolori alle gambe e correre sui sampietrini non è stato facile”.

Dahmani (3°): “Io sono una specialista dei 10.000 e della mezza maratona e non pensavo di andare così bene. La gioia più grande è che ho conquistato il tempo per poter andare a correre le Olimpiadi”.

Epis (4°): “Sulla carta sono contenta, perché ho fatto il personale e sono arrivata 4°, ma è stata una gara sofferta. Di gambe stavo bene, ma fin dall'inizio ho avuto un po' di mal di pancia e dunque ho dovuto saltare quasi tutti i ristori dopo il 20° km. Fino al 35° km ero ancora in tabella per fare 2:37, ma ho dovuto gestire gli ultimi 7 km, grazie anche al pubblico che mi ha incitata e al mio fidanzato Luca Tocco che doveva accompagnarmi fino al 30° km e invece è stato al mio fianco fino alla fine”.

Zanardi: “Sono molto felice della gara, un tempo eccezionale su un percorso straordinario che conosco a memoria lo considero un obiettivo raggiungibile. Sono arrivato in ottima forma, un tempo così mi fa ben sperare per le Paralimpiadi. A Rio non avrò rivali? Beh, correrò su un percorso che non conosco e contro tanti validi avversari. Certo però dopo il risultato di oggi ho buone sensazioni”.

CLASSIFICHE

UOMINI

1. Amos Kipruto (KEN) 2:08:12

2. Birhanu Addissie Achamie (ETH) 2:09:27

3. Dominic Ruto (KEN) 2:09:28

4. Tujuba Beyu Megersa (ETH) 2:09:28

5. Abebe Negewo Degefa (ETH) 2:11:02

6. Ezekial Kemboi Omullo (KEN) 2:11:49

7. Robert Kipkemboi Kiplimo (KEN) 2:12:22

8. Silas Cheboit (KEN) 2:12:33

9. Muhajr Sjar Haredin (ETH) 2:12:44

10. Hosea Kisorio Kimeli (KEN) 2:17:12

11. Martin Dematteis (ITA) 2:18:20

12. Giovanni Gualdi (ITA) 2:18:38

DONNE

1. Rahma Tusa (ETH) 2:28:49

2. Mulu Melka Diro (ETH) 2:29:59

3. Kenza Dahmani (ALG) 2:33:53

4. Giovanna Epis (ITA) 2:38:20

5. Dominica Stelmach (POL) 2:43:53

6. Anna Alberti (ITA) 2:47:49

7. Fasika Metaferiya Zenebe (ETH) 2:50:43

8. Paola Salvatori (ITA) 2:52:33

9. Maurizia Cunico (ITA) 2:54:08

10. Maria Grazia Bianchi (ITA) 2:55:30

HANDBIKE

1. Alessandro Zanardi (ITA) 1:09:15

2. Mauro Cratassa (ITA) 1:16:49

3. Vittorio Podestà (ITA) 1:23:00

Domenica 10 aprile 2016, la città di Roma si è trasformata nella più grande festa di sport italiana. Oltre 15.000 runner (16.764 erano gli iscritti) provenienti da 115 nazioni dei cinque continenti sono stati protagonisti della 22^ Acea Maratona di Roma insieme alle decine di migliaia di cittadini e turisti che hanno partecipato alla Roma Fun Run di 4 chilometri. Partenza e arrivo della maratona sono stati dati in via dei Fori Imperiali, mentre la non competitiva, partita pure da via dei Fori Imperiali, si è conclusa all'interno del Circo Massimo, dove i partecipanti hanno trovato ad accoglierli gli stand dalle associazioni di volontariato di Roma che partecipano all’edizione 2016 del Good Deeds Day, evento che nel 2015 coinvolse più di 25.000 cittadini nella capitale.
Si tratta di una manifestazione internazionale di attivazione sociale nata nel 2007 partendo dalla convinzione che ognuno può fare qualcosa di buono per il bene comune. L’evento, con il quale l’Acea Maratona di Roma ha creato un gemellaggio, si èpotuto realizzare grazie alle associazioni di volontariato, ai gruppi informali di cittadini o dalle istituzioni, in collaborazione con Cesv – Spes Centri di servizio per il volontariato del Lazio.

La prima partenza, quella degli handbiker, è stata data alle 8.35.
Alle 8.40 è partita la prima tranche dei maratoneti; la seconda alle 8.45 e la terza alle 8.51.
Alle 9.10 sono scattati i partecipanti alla Roma Fun Run.
Il tempo limite per chiudere la maratona era di 7 ore e 30 minuti.

Il percorso dell’Acea Maratona di Roma 2016 è stato simile a quello dello scorso anno, con oltre 500 siti di interesse storico, archeologico e architettonico toccati dal tracciato. Via dei Fori Imperiali è stata come sempre teatro dei due momenti più emozionanti della maratona: la partenza e l'arrivo, entrambi all’altezza del Foro di Traiano-Campidoglio: la partenza in direzione di Piazza Venezia, via del Teatro Marcello, mentre l’arrivo invece da via IV Novembre - Piazza Venezia, avendo dunque di fronte il Colosseo.

L’evento è stato trasmesso in diretta in Italia su RaiSport dalle 8.20 alle 11.45 e in streaming sul portale www.raisport.rai.it.
Nel mondo sono stati 120 i paesi collegati in diretta.

Il via è stato dato dal sub commissarrio di Roma Capitale Clara Vaccaro. Alla partenza sono state presenti molte personalità politiche ed amministrative, tra i quali il presidente del Cip e vice presidente del Comitato Roma 2024 Luca Pancalli e il presidente FIDAL Alfio Giomi. Hanno partecipato, invece, alla gara il presidente del CONI Giovanni Malagò, gli onorevoli Sandro Gozi e Laura Coccia, l'attore Max Giusti.

L’Acea Maratona di Roma ha promosso anche quest’anno un concorso rivolto a giovani artisti italiani per la realizzazione del disegno della medaglia celebrativa della 22^ edizione del 10 aprile 2016.
All’iniziativa, che gode del patrocinio della Vice Presidenza Regione Lazio, nonché dell''Assessorato alla Formazione, Ricerca, Scuola, Università, hanno partecipato gli studenti di Istituti d’Arte, Licei Artistici, Accademie, ed anche Artisti membri di Associazioni Culturali regolarmente costituite presenti sul territorio nazionale.

Tra le decine di elaborati pervenuti agli organizzatori, ne sono stati selezionati 4 da parte di una giuria composta da artisti, professori degli istituti d’arte e organizzatori della Maratona di Roma. Le opere finaliste sono state quelle realizzate da Maria Cristina Marmo, Ambra Nadalini, Marco Pittacci e Ralf Trillana.

La scelta tra i tre finalisti è ricaduta sull’opera realizzata da Marco Pittacci, 28enne romano laureato nel 2012 in scenografia all’Accademia di Belle Arti di Roma e attualmente studente del Centro Sperimentale di Cinematografia di Roma, che il 2 dicembre 2015 nella sede della Regione Lazio è stato premiato dagli organizzatori della maratona.

La medaglia, che è stata prodotta in 17.000 esemplari, è stata consegnata a tutti i podisti finisher che hanno tagliato il traguard0 della 22^ Acea Maratona di Roma.
Una medaglia che nei suoi contenuti figurativi si riconnette all'anno giubilare.

Infatti, proprio a significare ciò, una delegazione dell'Acea Maratona di Roma guidata dal suo presidente Entrico Castrucci è stata ricevuta dal Papa all’udienza pubblica di Mercoledì 6 aprile n piazza San Pietro. E, in tale circostanza il santo Padre ha ricevuto e indossato la medaglia ufficiale dell'Acea Maratona di Roma, il primo dei 17.000 esemplari coniati.

Sabato 19 marzo 2016, organizzata dalla ASD Power Casagiove (e con il patrocinio del Comune di Caserta), si svolgerà la 6 ore della Reggia (a Caserta), valevole sia come prova individuale di ultra a tempo, sia come staffetta a squadre 2X3 (tre atleti ciascuno dei quali correrà per due ore).
Nel palinsesto della manifestazione sarà anche possibile iscriversi per correre una maratona sulla canonica distanza di 42,195 km.
La partenza delle tre gare è prevista in contemporanea alle ore 10.00 (ritiro dei pettorali per chi arrivasse lo stesso giorno dalle 7.00 alle 9.00), i maratoneti arretrati, rispetto agli altri atleti di circa 80 metri. 
La location della gara sarà proprio lo spiazzale antistante la Reggia di Caserta (Piazza Carlo III), su di un circuito pavimentato di basolato e interamente chiuso al traffico della lunghezza di 1504 metri.
Le Società podistiche che, entro il 28 febbraio, presenteranno almeno tre squadre per la staffetta, verranno omaggiate di un'iscrizione gratuita di una squadra. Le iscrizioni potranno effettuarsi esclusivamente online sul sito www.garepodistiche.it.

Per informazioni e dettagli cliccare qui